Bread
6" WHOLE GRAIN RICH ROUND FLATBREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories282kcal / 100g
Protéines8.8g13.9% de l'énergie
Lipides7g11.0% de l'énergie
Glucides47.6g75.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total63.4g
Protéines
8.8g (13.9%)Lipides
7g (11.0%)Glucides
47.6g (75.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories282kcal
Protéines8.8g
Lipides7.0g
Glucides47.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines18%
Lipides totaux11%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 282 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo32minutes
🚶♂️Marche67minutes
🧘♀️Yoga101minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que 6" WHOLE GRAIN RICH ROUND FLATBREAD apporte 282 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.8g de protéines, 7g de lipides et 47.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients