Bread & Muffin Mixes

ROUNDY'S, HOT & SPICY BREAD CRUMBS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories382kcal / 100g
Protéines11.8g13.4% de l'énergie
Lipides2.9g3.3% de l'énergie
Glucides73.5g83.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.2g
Protéines
11.8g (13.4%)
Lipides
2.9g (3.3%)
Glucides
73.5g (83.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories382kcal
Protéines11.8g
Lipides2.9g
Glucides73.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines24%
Lipides totaux4%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 382 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche91minutes
🧘‍♀️Yoga136minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ROUNDY'S, HOT & SPICY BREAD CRUMBS apporte 382 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.8g de protéines, 2.9g de lipides et 73.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A