Bread & Muffin Mixes
ROUNDY'S, HOT & SPICY BREAD CRUMBS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien382kcal / 100g
Protein11.8g13.4% der Energie
Fett2.9g3.3% der Energie
Kohlenhydrate73.5g83.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.2g
Protein
11.8g (13.4%)Fett
2.9g (3.3%)Kohlenhydrate
73.5g (83.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien382kcal
Protein11.8g
Fett2.9g
Kohlenhydrate73.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein24%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 382 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ROUNDY'S, HOT & SPICY BREAD CRUMBS 382 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.8g Protein, 2.9g Fett und 73.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten