Bread & Muffin Mixes

PUMPKIN QUICK BREAD MIX, PUMPKIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories382kcal / 100g
Protéines2.9g3.3% de l'énergie
Lipides1.5g1.7% de l'énergie
Glucides82.4g94.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.8g
Protéines
2.9g (3.3%)
Lipides
1.5g (1.7%)
Glucides
82.4g (94.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories382kcal
Protéines2.9g
Lipides1.5g
Glucides82.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines6%
Lipides totaux2%
Glucides30%

Équivalents d'activité (Pour brûler 382 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche91minutes
🧘‍♀️Yoga136minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PUMPKIN QUICK BREAD MIX, PUMPKIN contient au total 382 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.9g de protéines, 1.5g de graisses et 82.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium