Bread & Muffin Mixes

MOROCCAN SPICED FLATBREAD MIX, MOROCCAN SPICED FLATBREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories429kcal / 100g
Protéines9.5g10.8% de l'énergie
Lipides16.7g19.0% de l'énergie
Glucides61.9g70.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.1g
Protéines
9.5g (10.8%)
Lipides
16.7g (19.0%)
Glucides
61.9g (70.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories429kcal
Protéines9.5g
Lipides16.7g
Glucides61.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines19%
Lipides totaux26%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 429 kcal)

🏃‍♂️Course39minutes
🚴‍♀️Vélo49minutes
🚶‍♂️Marche102minutes
🧘‍♀️Yoga153minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MOROCCAN SPICED FLATBREAD MIX, MOROCCAN SPICED FLATBREAD contient au total 429 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.5g de protéines, 16.7g de graisses et 61.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium