Bread & Muffin Mixes
MOROCCAN SPICED FLATBREAD MIX, MOROCCAN SPICED FLATBREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien429kcal / 100g
Protein9.5g10.8% der Energie
Fett16.7g19.0% der Energie
Kohlenhydrate61.9g70.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.1g
Protein
9.5g (10.8%)Fett
16.7g (19.0%)Kohlenhydrate
61.9g (70.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien429kcal
Protein9.5g
Fett16.7g
Kohlenhydrate61.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein19%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 429 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen102Minuten
🧘♀️Yoga153Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MOROCCAN SPICED FLATBREAD MIX, MOROCCAN SPICED FLATBREAD enthält insgesamt 429 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.5g Protein, 16.7g Fett und 61.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten