Bread & Muffin Mixes

BOB'S RED MILL, PREMIUM MUFFIN MIX, DATE NUT BRAN, DATE NUT BRAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories304kcal / 100g
Protéines8.7g12.9% de l'énergie
Lipides2.2g3.3% de l'énergie
Glucides56.5g83.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total67.4g
Protéines
8.7g (12.9%)
Lipides
2.2g (3.3%)
Glucides
56.5g (83.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories304kcal
Protéines8.7g
Lipides2.2g
Glucides56.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines17%
Lipides totaux3%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 304 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche72minutes
🧘‍♀️Yoga109minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BOB'S RED MILL, PREMIUM MUFFIN MIX, DATE NUT BRAN, DATE NUT BRAN apporte 304 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.7g de protéines, 2.2g de lipides et 56.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium