Blueberries and other berries

Blueberries, frozen

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories51kcal / 100g
Protéines0.4g3.0% de l'énergie
Lipides0.6g4.5% de l'énergie
Glucides12.2g92.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total13.2g
Protéines
0.4g (3.0%)
Lipides
0.6g (4.5%)
Glucides
12.2g (92.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories51kcal
Protéines0.4g
Lipides0.6g
Glucides12.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines1%
Lipides totaux1%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 51 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche12minutes
🧘‍♀️Yoga18minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Blueberries, frozen !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Cannes sur ValoGrid – collecte biodéchets à Cannes.

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Blueberries, frozen contient au total 51 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 0.4g de protéines, 0.6g de graisses et 12.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A