Biscuits, muffins, quick breads

Cornbread muffin, stick, round, made from home recipe

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories307kcal / 100g
Protéines7g11.0% de l'énergie
Lipides10.5g16.6% de l'énergie
Glucides45.9g72.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total63.4g
Protéines
7g (11.0%)
Lipides
10.5g (16.6%)
Glucides
45.9g (72.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories307kcal
Protéines7.0g
Lipides10.5g
Glucides45.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines14%
Lipides totaux16%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 307 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche73minutes
🧘‍♀️Yoga110minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Cornbread muffin, stick, round, made from home recipe apporte 307 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 10.5g de lipides et 45.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A