Biscuits/Cookies

Whole Grain Patriotic Cookie

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories382kcal / 100g
Protéines5.9g7.0% de l'énergie
Lipides13.2g15.8% de l'énergie
Glucides64.7g77.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total83.8g
Protéines
5.9g (7.0%)
Lipides
13.2g (15.8%)
Glucides
64.7g (77.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories382kcal
Protéines5.9g
Lipides13.2g
Glucides64.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines12%
Lipides totaux20%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 382 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche91minutes
🧘‍♀️Yoga136minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Whole Grain Patriotic Cookie contient au total 382 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.9g de protéines, 13.2g de graisses et 64.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium