Biscuits/Cookies

Whole Grain Patriotic Cookie

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías382kcal / 100g
Proteínas5.9g7.0% de la energía
Grasas13.2g15.8% de la energía
Carbohidratos64.7g77.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total83.8g
Proteínas
5.9g (7.0%)
Grasas
13.2g (15.8%)
Carbohidratos
64.7g (77.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías382kcal
Proteínas5.9g
Grasas13.2g
Carbohidratos64.7g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas12%
Grasas totales20%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 382 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar91minutos
🧘‍♀️Yoga136minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Whole Grain Patriotic Cookie proporciona 382 kcal. Contiene 5.9g de proteínas, 13.2g de grasas y 64.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium