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RITZ CRACKERS TOASTED 1X0.75 OZ

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories476kcal / 100g
Protéines4.8g5.3% de l'énergie
Lipides14.3g15.8% de l'énergie
Glucides71.4g78.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.5g
Protéines
4.8g (5.3%)
Lipides
14.3g (15.8%)
Glucides
71.4g (78.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories476kcal
Protéines4.8g
Lipides14.3g
Glucides71.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines10%
Lipides totaux22%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 476 kcal)

🏃‍♂️Course43minutes
🚴‍♀️Vélo54minutes
🚶‍♂️Marche113minutes
🧘‍♀️Yoga170minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de RITZ CRACKERS TOASTED 1X0.75 OZ contient au total 476 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.8g de protéines, 14.3g de graisses et 71.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium