Biscuits/Cookies

NABISCO OREO COOKIES GOLDEN 1X14.3 OZ

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories500kcal / 100g
Protéines2.9g3.0% de l'énergie
Lipides20.6g21.2% de l'énergie
Glucides73.5g75.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total97.0g
Protéines
2.9g (3.0%)
Lipides
20.6g (21.2%)
Glucides
73.5g (75.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories500kcal
Protéines2.9g
Lipides20.6g
Glucides73.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines6%
Lipides totaux32%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo57minutes
🚶‍♂️Marche119minutes
🧘‍♀️Yoga179minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que NABISCO OREO COOKIES GOLDEN 1X14.3 OZ apporte 500 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.9g de protéines, 20.6g de lipides et 73.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium