Biscuits/Cookies
Kellogg's Cheez It Crackers Whole Grain .75oz
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories476kcal / 100g
Protéines9.5g10.2% de l'énergie
Lipides16.7g18.0% de l'énergie
Glucides66.7g71.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total92.9g
Protéines
9.5g (10.2%)Lipides
16.7g (18.0%)Glucides
66.7g (71.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories476kcal
Protéines9.5g
Lipides16.7g
Glucides66.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie24%
Protéines19%
Lipides totaux26%
Glucides24%
Équivalents d'activité (Pour brûler 476 kcal)
🏃♂️Course43minutes
🚴♀️Vélo54minutes
🚶♂️Marche113minutes
🧘♀️Yoga170minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Kellogg's Cheez It Crackers Whole Grain .75oz contient au total 476 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.5g de protéines, 16.7g de graisses et 66.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients