Biscuits/Cookies
Kellogg's Cheez It Crackers Grooves Hot & Spicy 3.25oz
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories467kcal / 100g
Protéines8.5g9.1% de l'énergie
Lipides19.8g21.2% de l'énergie
Glucides65.3g69.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total93.6g
Protéines
8.5g (9.1%)Lipides
19.8g (21.2%)Glucides
65.3g (69.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories467kcal
Protéines8.5g
Lipides19.8g
Glucides65.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie23%
Protéines17%
Lipides totaux30%
Glucides24%
Équivalents d'activité (Pour brûler 467 kcal)
🏃♂️Course42minutes
🚴♀️Vélo53minutes
🚶♂️Marche111minutes
🧘♀️Yoga167minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Kellogg's Cheez It Crackers Grooves Hot & Spicy 3.25oz contient au total 467 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.5g de protéines, 19.8g de graisses et 65.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients