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Keebler Club Crackers Original 13.7oz

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories490kcal / 100g
Protéines5.8g6.1% de l'énergie
Lipides22.5g23.8% de l'énergie
Glucides66.1g70.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.4g
Protéines
5.8g (6.1%)
Lipides
22.5g (23.8%)
Glucides
66.1g (70.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories490kcal
Protéines5.8g
Lipides22.5g
Glucides66.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines12%
Lipides totaux35%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 490 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo56minutes
🚶‍♂️Marche117minutes
🧘‍♀️Yoga175minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Keebler Club Crackers Original 13.7oz contient au total 490 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.8g de protéines, 22.5g de graisses et 66.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium