Biscuits/Cookies (Shelf Stable)

Sunshine Cheez-It Crackers Double Cheese 9.75oz

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories468kcal / 100g
Protéines9.6g10.3% de l'énergie
Lipides19.4g20.9% de l'énergie
Glucides63.9g68.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.9g
Protéines
9.6g (10.3%)
Lipides
19.4g (20.9%)
Glucides
63.9g (68.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories468kcal
Protéines9.6g
Lipides19.4g
Glucides63.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines19%
Lipides totaux30%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 468 kcal)

🏃‍♂️Course43minutes
🚴‍♀️Vélo53minutes
🚶‍♂️Marche111minutes
🧘‍♀️Yoga167minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Sunshine Cheez-It Crackers Double Cheese 9.75oz apporte 468 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.6g de protéines, 19.4g de lipides et 63.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc