Biscuits/Cookies (Shelf Stable)
Sunshine Cheez-It Crackers Double Cheese 9.75oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien468kcal / 100g
Protein9.6g10.3% der Energie
Fett19.4g20.9% der Energie
Kohlenhydrate63.9g68.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.9g
Protein
9.6g (10.3%)Fett
19.4g (20.9%)Kohlenhydrate
63.9g (68.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien468kcal
Protein9.6g
Fett19.4g
Kohlenhydrate63.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein19%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 468 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen111Minuten
🧘♀️Yoga167Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Sunshine Cheez-It Crackers Double Cheese 9.75oz 468 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.6g Protein, 19.4g Fett und 63.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten