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KEEBLER KBLR LICENSED CRACKERS GRAHAM 12OZ

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories458kcal / 100g
Protéines7.1g7.4% de l'énergie
Lipides14.5g15.0% de l'énergie
Glucides74.9g77.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.5g
Protéines
7.1g (7.4%)
Lipides
14.5g (15.0%)
Glucides
74.9g (77.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories458kcal
Protéines7.1g
Lipides14.5g
Glucides74.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines14%
Lipides totaux22%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 458 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo52minutes
🚶‍♂️Marche109minutes
🧘‍♀️Yoga164minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que KEEBLER KBLR LICENSED CRACKERS GRAHAM 12OZ apporte 458 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 14.5g de lipides et 74.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A