Beverages

Beverages, Eggnog-flavor mix, powder, prepared with whole milk

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories95kcal / 100g
Protéines2.9g14.4% de l'énergie
Lipides3g14.9% de l'énergie
Glucides14.2g70.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.1g
Protéines
2.9g (14.4%)
Lipides
3g (14.9%)
Glucides
14.2g (70.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories95kcal
Protéines2.9g
Lipides3.0g
Glucides14.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines6%
Lipides totaux5%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 95 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga34minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Beverages, Eggnog-flavor mix, powder, prepared with whole milk apporte 95 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.9g de protéines, 3g de lipides et 14.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium