Beef Products

Beef, variety meats and by-products, liver, cooked, pan-fried

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories175kcal / 100g
Protéines26.5g72.8% de l'énergie
Lipides4.7g12.9% de l'énergie
Glucides5.2g14.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.4g
Protéines
26.5g (72.8%)
Lipides
4.7g (12.9%)
Glucides
5.2g (14.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories175kcal
Protéines26.5g
Lipides4.7g
Glucides5.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines53%
Lipides totaux7%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 175 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Beef, variety meats and by-products, liver, cooked, pan-fried indiquent 175 calories pour 100g. Ce produit offre 26.5g de protéines, 4.7g de lipides et 5.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin AVitamin CCalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium