Beef Products

Beef, short loin, porterhouse steak, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, broiled

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories212kcal / 100g
Protéines26.1g70.0% de l'énergie
Lipides11.2g30.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.3g
Protéines
26.1g (70.0%)
Lipides
11.2g (30.0%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories212kcal
Protéines26.1g
Lipides11.2g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines52%
Lipides totaux17%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Beef, short loin, porterhouse steak, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, broiled !

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Service conforme à la loi 2024 (Antibes)

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Beef, short loin, porterhouse steak, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, broiled indiquent 212 calories pour 100g. Ce produit offre 26.1g de protéines, 11.2g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients