Beef Products

Beef, round, top round, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, braised

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories250kcal / 100g
Protéines34.1g74.6% de l'énergie
Lipides11.6g25.4% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.7g
Protéines
34.1g (74.6%)
Lipides
11.6g (25.4%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories250kcal
Protéines34.1g
Lipides11.6g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines68%
Lipides totaux18%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Beef, round, top round, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, braised !

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Service conforme à la loi 2024 (Boulogne-Billancourt)

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Beef, round, top round, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, braised apporte 250 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 34.1g de protéines, 11.6g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients