Beef Products

Beef, New Zealand, imported, hind shin, separable lean only, raw

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories114kcal / 100g
Protéines21.5g87.4% de l'énergie
Lipides3.1g12.6% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.6g
Protéines
21.5g (87.4%)
Lipides
3.1g (12.6%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories114kcal
Protéines21.5g
Lipides3.1g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines43%
Lipides totaux5%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 114 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga41minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Beef, New Zealand, imported, hind shin, separable lean only, raw indiquent 114 calories pour 100g. Ce produit offre 21.5g de protéines, 3.1g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc