Beef Products
Beef, New Zealand, imported, hind shin, separable lean only, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías114kcal / 100g
Proteínas21.5g87.4% de la energía
Grasas3.1g12.6% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.6g
Proteínas
21.5g (87.4%)Grasas
3.1g (12.6%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías114kcal
Proteínas21.5g
Grasas3.1g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas43%
Grasas totales5%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 114 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga41minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Beef, New Zealand, imported, hind shin, separable lean only, raw muestra 114 calorías por 100g. Ofrece 21.5g de proteínas, 3.1g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes