Beef Products
Beef, New Zealand, imported, brisket point end, separable lean only, cooked, braised
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories202kcal / 100g
Protéines34.5g83.1% de l'énergie
Lipides7g16.9% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total41.5g
Protéines
34.5g (83.1%)Lipides
7g (16.9%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories202kcal
Protéines34.5g
Lipides7.0g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines69%
Lipides totaux11%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 202 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche48minutes
🧘♀️Yoga72minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Beef, New Zealand, imported, brisket point end, separable lean only, cooked, braised apporte 202 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 34.5g de protéines, 7g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients