Beef Products
Beef, New Zealand, imported, brisket point end, separable lean only, cooked, braised
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías202kcal / 100g
Proteínas34.5g83.1% de la energía
Grasas7g16.9% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.5g
Proteínas
34.5g (83.1%)Grasas
7g (16.9%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías202kcal
Proteínas34.5g
Grasas7.0g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas69%
Grasas totales11%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 202 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar48minutos
🧘♀️Yoga72minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Beef, New Zealand, imported, brisket point end, separable lean only, cooked, braised revela un aporte de 202 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 34.5g de proteínas, 7g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes