Beef Products
Beef, loin, top sirloin petite roast/filet, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories132kcal / 100g
Protéines23g83.9% de l'énergie
Lipides4.4g16.1% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.4g
Protéines
23g (83.9%)Lipides
4.4g (16.1%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories132kcal
Protéines23.0g
Lipides4.4g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines46%
Lipides totaux7%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 132 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche31minutes
🧘♀️Yoga47minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Beef, loin, top sirloin petite roast/filet, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, raw contient au total 132 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 23g de protéines, 4.4g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumMagnesiumSodiumVitamin AZincIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients