Beef Products
Beef, loin, top sirloin petite roast/filet, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías132kcal / 100g
Proteínas23g83.9% de la energía
Grasas4.4g16.1% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.4g
Proteínas
23g (83.9%)Grasas
4.4g (16.1%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías132kcal
Proteínas23.0g
Grasas4.4g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas46%
Grasas totales7%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 132 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga47minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Beef, loin, top sirloin petite roast/filet, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, raw proporciona 132 kcal. Contiene 23g de proteínas, 4.4g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumMagnesiumSodiumVitamin AZincIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes