Beef Products
Beef, composite of trimmed retail cuts, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, select, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories130kcal / 100g
Protéines22.4g83.3% de l'énergie
Lipides4.5g16.7% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total26.9g
Protéines
22.4g (83.3%)Lipides
4.5g (16.7%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories130kcal
Protéines22.4g
Lipides4.5g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines45%
Lipides totaux7%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 130 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche31minutes
🧘♀️Yoga46minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Beef, composite of trimmed retail cuts, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, select, raw contient au total 130 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 22.4g de protéines, 4.5g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients