Beef Products

Beef, composite of trimmed retail cuts, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, raw

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories133kcal / 100g
Protéines22g81.5% de l'énergie
Lipides5g18.5% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.0g
Protéines
22g (81.5%)
Lipides
5g (18.5%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories133kcal
Protéines22.0g
Lipides5.0g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines44%
Lipides totaux8%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 133 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Beef, composite of trimmed retail cuts, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, raw indiquent 133 calories pour 100g. Ce produit offre 22g de protéines, 5g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc