Beef Products
Beef, composite of trimmed retail cuts, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, select, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories193kcal / 100g
Protéines19.1g60.6% de l'énergie
Lipides12.4g39.4% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total31.5g
Protéines
19.1g (60.6%)Lipides
12.4g (39.4%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories193kcal
Protéines19.1g
Lipides12.4g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines38%
Lipides totaux19%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 193 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche46minutes
🧘♀️Yoga69minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Beef, composite of trimmed retail cuts, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, select, raw indiquent 193 calories pour 100g. Ce produit offre 19.1g de protéines, 12.4g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincIronVitamin ASodiumMagnesium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients