Beef Products
Beef, composite of trimmed retail cuts, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, choice, cooked
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories233kcal / 100g
Protéines28.2g69.3% de l'énergie
Lipides12.5g30.7% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total40.7g
Protéines
28.2g (69.3%)Lipides
12.5g (30.7%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories233kcal
Protéines28.2g
Lipides12.5g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines56%
Lipides totaux19%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 233 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga83minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Beef, composite of trimmed retail cuts, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, choice, cooked apporte 233 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 28.2g de protéines, 12.5g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients