Beef Products
Beef, chuck, mock tender steak, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, cooked, broiled
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories157kcal / 100g
Protéines26.1g83.9% de l'énergie
Lipides5g16.1% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total31.1g
Protéines
26.1g (83.9%)Lipides
5g (16.1%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories157kcal
Protéines26.1g
Lipides5.0g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines52%
Lipides totaux8%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 157 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche37minutes
🧘♀️Yoga56minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Beef, chuck, mock tender steak, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, cooked, broiled apporte 157 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 26.1g de protéines, 5g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients