Beef Products
Beef, chuck, arm pot roast, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, select, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories125kcal / 100g
Protéines22.3g87.1% de l'énergie
Lipides3.3g12.9% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total25.6g
Protéines
22.3g (87.1%)Lipides
3.3g (12.9%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories125kcal
Protéines22.3g
Lipides3.3g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines45%
Lipides totaux5%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 125 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche30minutes
🧘♀️Yoga45minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Beef, chuck, arm pot roast, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, select, raw apporte 125 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 22.3g de protéines, 3.3g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients