Beef Products
Beef, Australian, imported, Wagyu, loin, top loin steak/roast, boneless, separable lean and fat, Aust. marble score 4/5, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories289kcal / 100g
Protéines17.7g42.1% de l'énergie
Lipides24.2g57.6% de l'énergie
Glucides0.1g0.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total42.0g
Protéines
17.7g (42.1%)Lipides
24.2g (57.6%)Glucides
0.1g (0.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories289kcal
Protéines17.7g
Lipides24.2g
Glucides0.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines35%
Lipides totaux37%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 289 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche69minutes
🧘♀️Yoga103minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Beef, Australian, imported, Wagyu, loin, top loin steak/roast, boneless, separable lean and fat, Aust. marble score 4/5, raw contient au total 289 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.7g de protéines, 24.2g de graisses et 0.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients