Beef Products
Beef, Australian, imported, Wagyu, loin, top loin steak/roast, boneless, separable lean and fat, Aust. marble score 4/5, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías289kcal / 100g
Proteínas17.7g42.1% de la energía
Grasas24.2g57.6% de la energía
Carbohidratos0.1g0.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.0g
Proteínas
17.7g (42.1%)Grasas
24.2g (57.6%)Carbohidratos
0.1g (0.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías289kcal
Proteínas17.7g
Grasas24.2g
Carbohidratos0.1g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas35%
Grasas totales37%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 289 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar69minutos
🧘♀️Yoga103minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Beef, Australian, imported, Wagyu, loin, top loin steak/roast, boneless, separable lean and fat, Aust. marble score 4/5, raw proporciona 289 kcal. Contiene 17.7g de proteínas, 24.2g de grasas y 0.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes