Beef, excludes ground

Beef, stew meat

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories251kcal / 100g
Protéines28.4g64.8% de l'énergie
Lipides15.4g35.2% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total43.8g
Protéines
28.4g (64.8%)
Lipides
15.4g (35.2%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories251kcal
Protéines28.4g
Lipides15.4g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines57%
Lipides totaux24%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 251 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga90minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Beef, stew meat apporte 251 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 28.4g de protéines, 15.4g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients