Beef, excludes ground

Beef, steak, ribeye, lean and fat eaten

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories289kcal / 100g
Protéines23.5g52.1% de l'énergie
Lipides21.6g47.9% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.1g
Protéines
23.5g (52.1%)
Lipides
21.6g (47.9%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories289kcal
Protéines23.5g
Lipides21.6g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines47%
Lipides totaux33%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 289 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche69minutes
🧘‍♀️Yoga103minutes
🌿
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Ne jetez pas vos restes de Beef, steak, ribeye, lean and fat eaten !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Beef, steak, ribeye, lean and fat eaten contient au total 289 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 23.5g de protéines, 21.6g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients