Beans, peas, legumes
Blackeyed peas, NFS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories166kcal / 100g
Protéines7.2g21.5% de l'énergie
Lipides7g20.9% de l'énergie
Glucides19.3g57.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.5g
Protéines
7.2g (21.5%)Lipides
7g (20.9%)Glucides
19.3g (57.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories166kcal
Protéines7.2g
Lipides7.0g
Glucides19.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines14%
Lipides totaux11%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 166 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche40minutes
🧘♀️Yoga59minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Blackeyed peas, NFS apporte 166 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.2g de protéines, 7g de lipides et 19.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients