Baking/Cooking Mixes/Supplies

WG Brookee

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories349kcal / 100g
Protéines4.7g6.8% de l'énergie
Lipides10.5g15.3% de l'énergie
Glucides53.5g77.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total68.7g
Protéines
4.7g (6.8%)
Lipides
10.5g (15.3%)
Glucides
53.5g (77.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories349kcal
Protéines4.7g
Lipides10.5g
Glucides53.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines9%
Lipides totaux16%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 349 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche83minutes
🧘‍♀️Yoga125minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WG Brookee contient au total 349 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.7g de protéines, 10.5g de graisses et 53.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumPotassium