Baking/Cooking Mixes/Supplies

Conestoga Sweet Cream Pancake and Waffle Mix

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories375kcal / 100g
Protéines7.5g8.7% de l'énergie
Lipides6.3g7.3% de l'énergie
Glucides72.5g84.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.3g
Protéines
7.5g (8.7%)
Lipides
6.3g (7.3%)
Glucides
72.5g (84.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories375kcal
Protéines7.5g
Lipides6.3g
Glucides72.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines15%
Lipides totaux10%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 375 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga134minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Conestoga Sweet Cream Pancake and Waffle Mix contient au total 375 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.5g de protéines, 6.3g de graisses et 72.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium