Baking/Cooking Mixes/Supplies

Conestoga Sweet Cream Pancake and Waffle Mix

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías375kcal / 100g
Proteínas7.5g8.7% de la energía
Grasas6.3g7.3% de la energía
Carbohidratos72.5g84.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.3g
Proteínas
7.5g (8.7%)
Grasas
6.3g (7.3%)
Carbohidratos
72.5g (84.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías375kcal
Proteínas7.5g
Grasas6.3g
Carbohidratos72.5g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas15%
Grasas totales10%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar89minutos
🧘‍♀️Yoga134minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Conestoga Sweet Cream Pancake and Waffle Mix proporciona 375 kcal. Contiene 7.5g de proteínas, 6.3g de grasas y 72.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium