Baking/Cooking Mixes/Supplies

Betty Crocker Blueberry Muffin Tops Mix

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories405kcal / 100g
Protéines4.8g5.2% de l'énergie
Lipides6g6.5% de l'énergie
Glucides81g88.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.8g
Protéines
4.8g (5.2%)
Lipides
6g (6.5%)
Glucides
81g (88.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories405kcal
Protéines4.8g
Lipides6.0g
Glucides81.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines10%
Lipides totaux9%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 405 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche96minutes
🧘‍♀️Yoga145minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Betty Crocker Blueberry Muffin Tops Mix apporte 405 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.8g de protéines, 6g de lipides et 81g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium