Baking/Cooking Mixes/Supplies
Betty Crocker Blueberry Muffin Tops Mix
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien405kcal / 100g
Protein4.8g5.2% der Energie
Fett6g6.5% der Energie
Kohlenhydrate81g88.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.8g
Protein
4.8g (5.2%)Fett
6g (6.5%)Kohlenhydrate
81g (88.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien405kcal
Protein4.8g
Fett6.0g
Kohlenhydrate81.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein10%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 405 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen96Minuten
🧘♀️Yoga145Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Betty Crocker Blueberry Muffin Tops Mix 405 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.8g Protein, 6g Fett und 81g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten