Baking/Cooking Mixes/Supplies

Betty Crocker Blueberry Muffin Mix

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories393kcal / 100g
Protéines3.3g3.7% de l'énergie
Lipides7.4g8.3% de l'énergie
Glucides78.7g88.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.4g
Protéines
3.3g (3.7%)
Lipides
7.4g (8.3%)
Glucides
78.7g (88.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories393kcal
Protéines3.3g
Lipides7.4g
Glucides78.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines7%
Lipides totaux11%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 393 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga140minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Betty Crocker Blueberry Muffin Mix contient au total 393 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.3g de protéines, 7.4g de graisses et 78.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium