Baking/Cooking Mixes/Supplies

Aunt Jemima Self-Raising Yellow Corn Meal Mix 5 Pound Bag

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories320kcal / 100g
Protéines8g9.3% de l'énergie
Lipides2g2.3% de l'énergie
Glucides76g88.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.0g
Protéines
8g (9.3%)
Lipides
2g (2.3%)
Glucides
76g (88.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories320kcal
Protéines8.0g
Lipides2.0g
Glucides76.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines16%
Lipides totaux3%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 320 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga114minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Aunt Jemima Self-Raising Yellow Corn Meal Mix 5 Pound Bag apporte 320 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8g de protéines, 2g de lipides et 76g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium