Produits de Boulangerie
Waffles, gluten-free, frozen, ready-to-heat
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories263kcal / 100g
Protéines2.7g5.0% de l'énergie
Lipides8.8g16.1% de l'énergie
Glucides43g78.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total54.5g
Protéines
2.7g (5.0%)Lipides
8.8g (16.1%)Glucides
43g (78.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories263kcal
Protéines2.7g
Lipides8.8g
Glucides43.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines5%
Lipides totaux14%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 263 kcal)
🏃♂️Course24minutes
🚴♀️Vélo30minutes
🚶♂️Marche63minutes
🧘♀️Yoga94minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Waffles, gluten-free, frozen, ready-to-heat contient au total 263 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.7g de protéines, 8.8g de graisses et 43g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients