Productos Horneados

Waffles, gluten-free, frozen, ready-to-heat

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías263kcal / 100g
Proteínas2.7g5.0% de la energía
Grasas8.8g16.1% de la energía
Carbohidratos43g78.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total54.5g
Proteínas
2.7g (5.0%)
Grasas
8.8g (16.1%)
Carbohidratos
43g (78.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías263kcal
Proteínas2.7g
Grasas8.8g
Carbohidratos43.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas5%
Grasas totales14%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 263 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga94minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Waffles, gluten-free, frozen, ready-to-heat proporciona 263 kcal. Contiene 2.7g de proteínas, 8.8g de grasas y 43g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc