Produits de Boulangerie
Tortillas, ready-to-bake or -fry, whole wheat
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories310kcal / 100g
Protéines9.8g15.0% de l'énergie
Lipides9.8g15.0% de l'énergie
Glucides45.9g70.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total65.5g
Protéines
9.8g (15.0%)Lipides
9.8g (15.0%)Glucides
45.9g (70.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories310kcal
Protéines9.8g
Lipides9.8g
Glucides45.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines20%
Lipides totaux15%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 310 kcal)
🏃♂️Course28minutes
🚴♀️Vélo35minutes
🚶♂️Marche74minutes
🧘♀️Yoga111minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Tortillas, ready-to-bake or -fry, whole wheat apporte 310 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.8g de protéines, 9.8g de lipides et 45.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumVitamin ASodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients